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在WordPress上上传视频，首先要登录后台进入媒体库，上传视频后需优化标题、描述和标签等SEO信息，选择分类和权限。视频嵌入时，可自定义播放器。压缩视频文件大小，优化加载速度，并制作吸引人的缩略图。遵循视频格式规范，确保兼容性。通过SEO优化，如标题关键词、高质量内容、合理标签等，提升视频在搜索引擎排名。了解搜索引擎收录规则，定期检查视频表现，不断优化内容，让WordPress视频获得更多关注。